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雙下巴的形成,日本健康專欄作家小林穂表示,雙下巴不單只是脂肪堆積,這邊統整造成雙下巴的幾個因素,這當中包括:

1.飲食咀嚼習慣造成雙下巴

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2.常長時間低頭滑手機造成雙下巴

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3.坐姿不正確,雙下巴形成

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如何消滅雙下巴?名人臉部護理專家和專業雷射專家Debbie Thomas表示,臉部按摩絕對有好處,另外,根據國外網站《Remedydaily》的報導,試試做臉部運動動作來收緊下巴。所以,快跟著一起消滅雙下巴,輕鬆3招練出小V臉:

消滅雙下巴,輕鬆3招練出小V臉

瘦臉動作一.10秒仰頭嘟嘟嘴

頭微向後仰,脖子前方有明顯的拉扯感,再嘟起嘴想像你要親吻180大帥哥,這樣可以伸展到下巴的深層肌肉,維持十秒。

瘦臉動作二.10秒仰頭伸舌頭

頭微向後仰,再伸舌頭,此動作可以伸展到脖子前方的深層肌肉,讓舌頭盡量去碰你的鼻頭,維持十秒。

瘦臉動作三.10秒脖子向前伸

頭微向後仰,將脖子向前伸下巴,保持10秒。

每天的30秒小練習,消雙下巴之V臉養成計畫,從現在開始練習吧!

瘦臉改善,給肌膚進階的對策

除了改善造成雙下巴的因素及保持瘦臉動作方法,也可選擇含有「緊緻提拉」的保養品,為肌膚提升更好的提拉效果。

長期使用,讓肌膚更加緊實而視覺上變更加漂亮精緻臉:

.膠原蛋白

.六胜肽 (完整文章:六胜肽 Argireline)

.咖啡因 (完整文章:咖啡因caffeine

.積雪草

分享臉部肌膚緊緻提拉的小幫手

若也想嘗試用「物理性拉提」效果,不妨試試顛覆一般V臉面膜,幫助收緊雙下巴,敷出纖細「下顎線」。

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