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粉刺一直都是許多人的困擾,粉刺一出現鼻頭、下巴就會想立馬清除,但不正確的使用可是會導致毛孔越來越大喔!然而粉刺與毛孔是密不可分,那麼到底粉刺怎麼一直長呢?一起先了解粉刺怎麼來的。

粉刺怎麼來?

皮脂分泌過多時,或者是角質代謝不正常,塞住毛孔的皮脂、皮膚代謝物及角質,就是所謂的「粉刺」。粉刺分為開放性粉刺及閉鎖性粉刺:

開放性粉刺

毛孔開口還沒被角質蓋住,叫做開放性粉刺,可以分為「黑頭粉刺」跟「白頭粉刺」兩種。

.開放性粉刺-黑頭粉刺

黑頭粉刺會黑的主要原因是皮脂跟角質因為跟外界接觸的氧化。

.開放性粉刺-白頭粉刺

表面則是多了一層角質堆積,因為沒有接觸到空氣氧化變黑,所以稱為白頭粉刺。

.閉鎖性粉刺

已經被角質蓋住的就是閉鎖性粉刺,而發炎感染的粉刺,就會演變成痘痘。(你可能也想知道:為什麼一直長痘痘?搞懂青春痘形成的4大原因)

皮脂分泌很多、粉刺塞很大很滿,毛孔自然會變大,然而毛孔分為兩種,其中一種正是分泌過多而形成,毛孔通常偏圓形狀 。(你可能也想知道:毛孔粗大有救嗎?專業醫師告訴你3大原因 緊緻面膜推薦)

皮膚的演變,油脂分泌過多→毛孔堵塞→毛孔粗大、黑頭粉刺→痘痘,若肌膚沒保養好,肌膚演變最後就會變成痘痘肌。

正確清粉刺

清粉刺正確4步驟,溫柔擊退黑頭粉刺大軍:

清粉刺正確步驟一.卸妝/深層清潔

皮膚科醫生表示最重要的關鍵就是清潔保養,清潔保養是每個人的必修課,需注重「卸妝」和「深層清潔」兩個潔膚步驟。先將臉部卸妝,以溫水洗臉清潔乾淨,將毛孔打開。

清粉刺正確步驟二.軟化角質

溫水洗臉後,當毛孔被打開,第二步將軟化角質,有助於暢通毛孔,有些粉刺會直接浮出來,這樣清粉刺會更容易並且不易傷害肌膚。

清粉刺正確步驟三.去粉刺

選用有深層清潔效果的去粉刺面膜或泥膜,是皮膚專家推薦安全有效的選擇,當角質軟化後,在有粉刺的部位厚厚敷一層,吸附黑頭粉刺和老廢角質,直到粉刺面膜全乾,由下往上拔粉刺,同時吸附多餘的油脂和髒污。

清粉刺正確步驟三.收斂毛孔

去粉刺後,這時候皮膚還來不及分泌油脂保護你的肌膚、保護毛孔,所以要給它足夠的水分,收斂毛孔,選用舒緩效果的產品,含有海藻糖、玻尿酸、金縷梅成分的保養品,能夠為肌膚補水並緊緻毛孔,達到舒緩、修護、收斂毛孔的功效。

清粉刺正確步驟四.養肌膚

最後,選用保濕鎖水的保養產品,為肌膚鎖住水分,粉刺不是能一次性永久消除的,建議一個禮拜去角質一次,代謝老廢角質層。

清粉刺產品推薦

滅滅頑固黑頭粉刺三件組

.軟化角質-深層毛孔軟化劑

添加有機積雪草、德國洋甘菊與迷迭香,給予肌膚輕鬆代謝老廢角質,深層滲入毛孔、軟化老廢角質、油脂及代謝髒汙。

清粉刺-深層粉刺清除面膜

選用源自喜馬拉雅天然活性竹炭,能有效吸附肌膚雜質和多餘的油脂,幫助淨化肌膚及去除老廢角質,同時加入天然茶樹,有效深層淨化清潔,強加吸附黑頭粉刺,拔除粉刺和老廢角質,撫平紋路使肌膚明亮有光澤。

.收斂毛孔-毛孔緊緻精華露

富含海藻糖及玻尿酸,有效修護受損毛孔,修護緊緻肌膚,瞬效補水收斂毛孔,讓粉刺空洞不在。

清粉刺滅滅頑固黑頭粉刺使用步驟

使用步驟一深層毛孔軟化劑,塗抹適量於想要改善的地方,使用化妝棉濕敷約5分鐘。

步驟二深層粉刺清除面膜,厚敷一層想要改善的地方,等20-30分直到粉刺膜全乾,由下往上順著毛囊生長方向撕除。

再次清洗臉部後,擦上一層收斂毛孔的毛孔緊緻精華露,去除老廢角質舒緩敏感肌,收斂毛孔,使肌膚呈現透亮水嫩肌。

(真實體驗)

預防粉刺形成

了解怎麼正確清除粉刺後,最重要的是如何減緩粉刺的生長呢?哪些又是讓你粉刺加速成長的因素?

  • 生活作息

生活習慣與肌膚健康有著密不可分的關係,作息不固定、晚睡,和高油高糖飲食容易影響肌膚代謝。

  • 生活飲食

飲食上盡量避免油炸類、甜食或高熱量等會刺激皮脂膜分泌的食物,多喝水幫助代謝

  • 日常卸妝清潔

清潔習慣更是長痘痘、粉刺的關鍵因素之一,所以每天晚上一定要做卸妝/清潔動作,搭配每周一次的清除粉刺為肌膚保養,才能減緩粉刺的生成。

粉刺FAQ

1.粉刺和毛孔粗大等問題該如何改善?

改善粉刺的關鍵就是控油平衡肌膚、去角質、殺菌與抗發炎,使用具有上述四個訴求的清潔產品。切忌!千萬不要不當的擠壓粉刺,容易造成痘疤。

2.清潔力越強,去粉刺越好?

溫和不刺激才是保養肌膚的首要條件!皮膚科醫師建議,有油性肌膚、混合肌、過度出油、粉刺、痘痘困擾患者,如果為了去油、去黑頭粉刺而使用清潔力過強的產品,容易造成肌膚刺激,嚴重的話可能會讓皮膚受損,失去原有的平衡狀態,一旦肌膚受損,將會導致更多的肌膚問題。因此,挑選洗面乳、卸妝乳等清潔產品時,應以溫和無添加為首要條件。

3.去角質對黑頭粉刺有用嗎?

前面提過黑頭粉刺形成原因,主要是因為角質代謝異常,油脂分泌旺盛來不及排出所致,因此去角質對於減緩黑頭粉刺是有幫助的,常見的去角質產品有:磨砂膏、清潔泥膜、去角質凝膠、水楊酸、杏仁酸等,其中又以泥膜和杏仁酸最為溫和。
依照不同膚質,可以適度調整每週的使用次數,油性肌膚、混合肌或是常待在高溫環境的人,可以每天使用溫和煥膚的杏仁酸,幫助角質正常代謝,並且每週使用一至二次的去黑頭粉刺產品;如果是乾性肌膚、敏弱肌膚則不適合頻繁使用,可以選擇兩週使用一次去黑頭粉刺產品,即能有效改善草莓鼻,避免過度清潔給肌膚造成負擔。

4.想讓粗大的毛孔變緊緻,可以怎麼做?

油脂分泌過盛造成的粗大,可以透過酸類保養來解決。

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