低頭族、烏龜脖長出雙下巴！專家這麼說！
俄羅斯整形外科專家阿姆賈德·阿里-尤塞夫表示：人們花越來越多時間低頭玩手機，使用社交媒體越來越頻繁，以及定期的使用智慧型手機工作，這導致人們的外觀出現非常特別的變化，對頸闊肌產生了非常嚴重的影響，也就是連接下巴和鎖骨這塊肌肉。不斷低頭會影響這塊肌肉的狀況，讓位置變得更深，出現雙下巴的時間會提早幾十年。皮膚科醫師亦指出，年輕人長期低頭玩手機，姿勢變烏龜脖、手機脖！造成臉部下方的擴頸肌被擠壓後長出雙下巴，容易出現很深的細紋，造成雙下巴。（你可能也想知道：肉毒瘦臉，如何有效延長瘦小臉？ ）
低頭族、烏龜脖長出雙下巴
科技發達的世代，手機絕不離手，造成錯誤的駝背、從側面看上去就像烏龜脖的姿勢 (如圖下)，長期低頭族（手機脖）、烏龜脖姿勢，過度向前傾的陋習，姿勢不良（你可能也想知道：姿勢不良！坐出雙下巴、大餅臉，教你４招擁有小Ｖ臉），會拉扯頸部附近肌肉，不僅容易肩頸痠痛，也會拉扯面部肌肉，長期累積下來肌肉鬆弛，就會長出雙下巴，大餅臉的形成，我們該怎麼改善呢？
如何消滅雙下巴
低頭族的朋友們，我們一起喚回Ｖ臉養成術吧，簡單瘦臉3招式：
瘦臉招式一．０度角滑手機
將手機放置與眼睛可呈現水平線的位置，時時刻刻保持平視，勿低頭。
瘦臉招式二．10秒仰頭嘟嘟嘴
滑手機一段時間，將頭微向後仰，脖子前方有明顯的拉扯感，再嘟起嘴想像你要親吻180大帥哥，這樣可以伸展到下巴的深層肌肉，維持十秒。
瘦臉招式三．輪廓管理神器
專為輪廓管理而生，全面提拉的下巴膜，專利銀纖維布膜，電導性技術，針對肌膚輪廓線條，緊緻提拉，布料選用緊實彈性帶，伸縮性強，任何臉型都適用，為肌膚塑型！布料上的剪裁更是講究，23x10x10的人工剪裁設計，拉近瓜子臉的距離，再搭配緊緻提拉因子，為肌膚回復彈性與光澤！並且通過IRB人體檢測，無刺激性，任何肌膚都可以使用。
一起告別烏龜脖、雙下巴，喚回Ｖ臉效果吧，也記得需要適時的舒緩眼睛疲勞。
瘦臉改善，給肌膚進階的對策
除了改善低頭族的陋習，錯誤的烏龜脖、手機脖姿勢而造成雙下巴的因素，我們也可以選擇含有「緊緻提拉」的保養品，為肌膚提升更好的提拉效果。
長期使用，讓肌膚更加緊實而視覺上變更加漂亮精緻臉：
．膠原蛋白
．六胜肽 (完整文章：六胜肽 Argireline)
．咖啡因 (完整文章：咖啡因caffeine )
．積雪草
分享給想擁有瓜子臉的朋友
若也想嘗試用「物理性拉提」效果，不妨試試顛覆一般V臉面膜，幫助收緊雙下巴，敷出纖細「下顎線」。
你可能也想知道：#銀纖維提拉緊緻下巴膜
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