粉刺怎麼來?如何正確清粉刺 皮膚科醫師這麼說

粉刺一直都是許多人的困擾,粉刺一出現鼻頭、下巴就會想立馬清除,但不正確的使用可是會導致毛孔越來越大喔!然而粉刺與毛孔是密不可分,那麼到底粉刺怎麼一直長呢?一起先了解粉刺怎麼來的。

粉刺怎麼來?

皮脂分泌過多時,或者是角質代謝不正常,塞住毛孔的皮脂、皮膚代謝物及角質,就是所謂的「粉刺」。粉刺分為開放性粉刺及閉鎖性粉刺:

開放性粉刺

毛孔開口還沒被角質蓋住,叫做開放性粉刺,可以分為「黑頭粉刺」跟「白頭粉刺」兩種。

.開放性粉刺-黑頭粉刺

黑頭粉刺會黑的主要原因是皮脂跟角質因為跟外界接觸的氧化。

.開放性粉刺-白頭粉刺

表面則是多了一層角質堆積,因為沒有接觸到空氣氧化變黑,所以稱為白頭粉刺。

.閉鎖性粉刺

已經被角質蓋住的就是閉鎖性粉刺,而發炎感染的粉刺,就會演變成痘痘。(你可能也想知道:為什麼一直長痘痘?搞懂青春痘形成的4大原因)

皮脂分泌很多、粉刺塞很大很滿,毛孔自然會變大,然而毛孔分為兩種,其中一種正是分泌過多而形成,毛孔通常偏圓形狀 。(你可能也想知道:毛孔粗大有救嗎?專業醫師告訴你3大原因 緊緻面膜推薦)

皮膚的演變,油脂分泌過多→毛孔堵塞→毛孔粗大、黑頭粉刺→痘痘,若肌膚沒保養好,肌膚演變最後就會變成痘痘肌。

正確清粉刺

清粉刺正確4步驟,溫柔擊退黑頭粉刺大軍:

清粉刺正確步驟一.卸妝/深層清潔

皮膚科醫生表示最重要的關鍵就是清潔保養,清潔保養是每個人的必修課,需注重「卸妝」和「深層清潔」兩個潔膚步驟。先將臉部卸妝,以溫水洗臉清潔乾淨,將毛孔打開。

清粉刺正確步驟二.軟化角質

溫水洗臉後,當毛孔被打開,第二步將軟化角質,有助於暢通毛孔,有些粉刺會直接浮出來,這樣清粉刺會更容易並且不易傷害肌膚。

清粉刺正確步驟三.去粉刺

選用有深層清潔效果的去粉刺面膜或泥膜,是皮膚專家推薦安全有效的選擇,當角質軟化後,在有粉刺的部位厚厚敷一層,吸附黑頭粉刺和老廢角質,直到粉刺面膜全乾,由下往上拔粉刺,同時吸附多餘的油脂和髒污。

清粉刺正確步驟三.收斂毛孔

去粉刺後,這時候皮膚還來不及分泌油脂保護你的肌膚、保護毛孔,所以要給它足夠的水分,收斂毛孔,選用舒緩效果的產品,含有海藻糖、玻尿酸、金縷梅成分的保養品,能夠為肌膚補水並緊緻毛孔,達到舒緩、修護、收斂毛孔的功效。

清粉刺正確步驟四.養肌膚

最後,選用保濕鎖水的保養產品,為肌膚鎖住水分,粉刺不是能一次性永久消除的,建議一個禮拜去角質一次,代謝老廢角質層。

清粉刺產品推薦

滅滅頑固黑頭粉刺三件組

.軟化角質-深層毛孔軟化劑

添加有機積雪草、德國洋甘菊與迷迭香,給予肌膚輕鬆代謝老廢角質,深層滲入毛孔、軟化老廢角質、油脂及代謝髒汙。

清粉刺-深層粉刺清除面膜

選用源自喜馬拉雅天然活性竹炭,能有效吸附肌膚雜質和多餘的油脂,幫助淨化肌膚及去除老廢角質,同時加入天然茶樹,有效深層淨化清潔,強加吸附黑頭粉刺,拔除粉刺和老廢角質,撫平紋路使肌膚明亮有光澤。

.收斂毛孔-毛孔緊緻精華露

富含海藻糖及玻尿酸,有效修護受損毛孔,修護緊緻肌膚,瞬效補水收斂毛孔,讓粉刺空洞不在。

清粉刺滅滅頑固黑頭粉刺使用步驟

使用步驟一深層毛孔軟化劑,塗抹適量於想要改善的地方,使用化妝棉濕敷約5分鐘。

步驟二深層粉刺清除面膜,厚敷一層想要改善的地方,等20-30分直到粉刺膜全乾,由下往上順著毛囊生長方向撕除。

再次清洗臉部後,擦上一層收斂毛孔的毛孔緊緻精華露,去除老廢角質舒緩敏感肌,收斂毛孔,使肌膚呈現透亮水嫩肌。

(真實體驗)

預防粉刺形成

了解怎麼正確清除粉刺後,最重要的是如何減緩粉刺的生長呢?哪些又是讓你粉刺加速成長的因素?

  • 生活作息

生活習慣與肌膚健康有著密不可分的關係,作息不固定、晚睡,和高油高糖飲食容易影響肌膚代謝。

  • 生活飲食

飲食上盡量避免油炸類、甜食或高熱量等會刺激皮脂膜分泌的食物,多喝水幫助代謝

  • 日常卸妝清潔

清潔習慣更是長痘痘、粉刺的關鍵因素之一,所以每天晚上一定要做卸妝/清潔動作,搭配每周一次的清除粉刺為肌膚保養,才能減緩粉刺的生成。

粉刺FAQ

1.粉刺和毛孔粗大等問題該如何改善?

改善粉刺的關鍵就是控油平衡肌膚、去角質、殺菌與抗發炎,使用具有上述四個訴求的清潔產品。切忌!千萬不要不當的擠壓粉刺,容易造成痘疤。

2.清潔力越強,去粉刺越好?

溫和不刺激才是保養肌膚的首要條件!皮膚科醫師建議,有油性肌膚、混合肌、過度出油、粉刺、痘痘困擾患者,如果為了去油、去黑頭粉刺而使用清潔力過強的產品,容易造成肌膚刺激,嚴重的話可能會讓皮膚受損,失去原有的平衡狀態,一旦肌膚受損,將會導致更多的肌膚問題。因此,挑選洗面乳、卸妝乳等清潔產品時,應以溫和無添加為首要條件。

3.去角質對黑頭粉刺有用嗎?

前面提過黑頭粉刺形成原因,主要是因為角質代謝異常,油脂分泌旺盛來不及排出所致,因此去角質對於減緩黑頭粉刺是有幫助的,常見的去角質產品有:磨砂膏、清潔泥膜、去角質凝膠、水楊酸、杏仁酸等,其中又以泥膜和杏仁酸最為溫和。
依照不同膚質,可以適度調整每週的使用次數,油性肌膚、混合肌或是常待在高溫環境的人,可以每天使用溫和煥膚的杏仁酸,幫助角質正常代謝,並且每週使用一至二次的去黑頭粉刺產品;如果是乾性肌膚、敏弱肌膚則不適合頻繁使用,可以選擇兩週使用一次去黑頭粉刺產品,即能有效改善草莓鼻,避免過度清潔給肌膚造成負擔。

4.想讓粗大的毛孔變緊緻,可以怎麼做?

油脂分泌過盛造成的粗大,可以透過酸類保養來解決。

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史上最完整泥膜保養攻略 順序、用法一次告訴你

「毛孔粗大的狀況,你都怎麼保養呢?」、「黑頭粉刺出現,都怎麼處理?」毛孔粗大、清除粉刺其實可以用溫和的方法去除,分享居家保養新觀念。

在肌膚保養的重要關鍵是,「卸妝」和「深層清潔」兩個清潔步驟(你可能也想知道: 清潔泥膜讓你無痛清粉刺 擁有細緻毛孔水煮蛋肌,不讓毛孔越來越大,並且趕走粉刺大軍,第一想到的推薦產品不外乎就是清潔泥膜,選用無痛感清粉刺的泥面膜,泥面膜清潔效果強,以下介紹泥膜。

泥膜是什麼?

泥膜是一種清洗式面膜,多半為泥狀面膜,利用裡面含有的火山礦物泥、高嶺土、冰河火山泥、死海泥等成分,讓質地呈現泥狀,再搭配不同的美容精華成分,為泥膜帶來不同保養功效!

泥膜

泥膜有5大種類

以往泥膜都只有去角質功效,現今添加不同美容成分,進階給肌膚分區保養的方式,一年四季皆可以使用,對於混合肌、乾性肌、油肌、敏感肌的肌膚,都可以使用(你可能也想知道:臉部肌膚需求大不同 敏感肌 乾肌 混合肌 敏感肌看這裡,分享泥膜5大種類:

泥膜1.深層清潔黑泥膜

黑泥膜通常來自於死海泥或是活性碳(又稱竹炭),其中又以竹炭的吸附力最佳,其分子量極為細小,能夠擁有較佳的效果,可以說是必備的泥膜入門款,適合一般肌膚作為深層清潔泥膜,厚敷於T字部位,或是每週1至2次的全臉清潔。

.清潔泥膜 深層清潔推薦:竹炭深層淨膚泥面膜棒(黑)

泥膜2.淨白透亮白泥膜

常見的白泥膜主要成分來自火山灰,細小的分子能完美貼合肌膚、深入毛孔。質地柔軟,不易造成肌膚刺激。可搭配水解珍珠白蘞與芍藥精華、天然胺基酸、植萃成分等,則更有助於肌膚保養。

.清潔泥膜 淨白透亮推薦:珍珠芍藥煥白泥面膜棒(白)

泥膜3.保濕柔嫩紅泥膜

紅泥膜主成分也是來自於火山灰,但其中礦物質含鐵量最高,因此才會呈現淡淡的紅色。以大馬士革玫瑰精華調配是再適合不過的組合,讓肌膚敷完後看起來水嫩氣色佳。

.清潔泥膜 保濕補水推薦:玫瑰強效保濕泥面膜棒(粉)

泥膜4.修護穩定綠泥膜

含有綠豆籽提取物的綠泥膜,再搭配蘋果幹細胞萃取水解大豆蛋白及特殊的活性成分,適合敏弱肌膚或是容易長痘痘的人。最適合在肌膚不適時厚敷一層!

.清潔泥膜 修護穩定推薦:綠豆激活修護泥面膜棒(綠)

泥膜5.緊緻賦活藍泥膜

藍泥膜富含多重胜肽與密羅木萃取,是泥膜中相較少見的產品。長期使用才能為皮膚注入青春能量。

.清潔泥膜 緊緻賦活推薦:復活草提拉緊緻泥面膜棒(藍)

泥膜用法:區分保養

每個肌膚需求不同,對於泥膜的用法也竟不相同,這時區分保養非常重要,以下各種肌膚需求大不同分享:

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混合肌泥膜用法

  • 混合肌偏油肌

.針對T字部位,使用深層清潔黑泥膜 竹炭深層淨膚泥面膜棒(黑)洗去肌膚油感。

.針對兩頰毛孔粗大,使用緊緻賦活藍泥膜 復活草提拉緊緻泥面膜棒(藍),緊緻零毛孔。

  • 混合肌偏乾肌

.針對T字部位,使用深層清潔黑泥膜 竹炭深層淨膚泥面膜棒(黑),趕走粉刺大軍。

.兩頰偏乾,使用保濕柔嫩紅泥膜 玫瑰強效保濕泥面膜棒(粉),兩頰補充水分。

乾性肌泥膜用法

.針對T字部位,使用深層清潔黑泥膜 竹炭深層淨膚泥面膜棒(黑),趕走粉刺大軍。

.兩頰全面保濕,使用保濕柔嫩紅泥膜 玫瑰強效保濕泥面膜棒(粉),補水保濕。

油性肌泥膜用法

.針對T字部位,使用深層清潔黑泥膜 竹炭深層淨膚泥面膜棒(黑),洗去肌膚油感。

.兩頰毛孔粗大,使用緻賦活藍泥膜 復活草提拉緊緻泥面膜棒(藍),細緻毛孔。

.針對下巴修護推薦,修護穩定綠泥膜 綠豆激活修護泥面膜棒(綠),油水平衡。

敏感肌泥膜用法

 .針對T字部位,使用深層清潔黑泥膜 竹炭深層淨膚泥面膜棒(黑),無痛清粉刺,溫和深層清潔。

.全臉其他部位,使用修護穩定綠泥膜 綠豆激活修護泥面膜棒(綠),平衡穩定肌膚。

想知道自己是什麼肌膚性質嗎?

簡單的檢測>>>>臉部肌膚需求大不同 敏感肌 乾肌 混合肌 敏感肌看這裡

泥膜使用步驟

泥膜步驟1.卸妝

肌膚保養的重要關鍵是,「卸妝」和「深層清潔」兩個清潔步驟,而使用泥膜前請先溫和卸妝。若沒有卸妝乾淨,不管是哪一種面膜產品,敷在藏有髒污、油脂、彩妝的肌膚上,會讓毛孔吃進髒東西,影響後續敷臉的效果,甚至會讓原本堵塞的毛孔,出現發炎或是敏感現象,嚴重還會悶出了痘痘。

泥膜步驟2.舒張毛孔

使用熱毛巾熱敷約1分鐘,將毛孔打開,、軟化皮脂,讓後續清潔的效果更好。

泥膜步驟3.無痛吸附粉刺 分區保養

將泥膜塗抹在所需要的位置上,分區保養,且須厚敷,利用泥膜吸附油脂的特性使粉刺浮出,等待15分鐘後再洗去。

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泥膜步驟4.清掉粉刺

無須等到泥膜乾裂,以溫水做清洗,洗去粉刺大軍,讓毛孔更乾淨。

泥膜步驟5.控油補水

泥膜把粉刺、油脂都吸走了,毛孔空空的,最後使用保養品進行一連串完整的保養動作,做好保濕和鎖水,要依照自己肌膚需求,選擇適合的產品,以免讓毛孔更加粗大,乾燥肌膚可判斷基礎保養,保濕化妝水(膜殿 活泉水噴霧),另外油性肌膚可選有收斂效果的化妝水搭配保濕效果好的精華、輕乳液,做好油水平衡和縮毛孔的保養程序。

  • 卸妝→泥膜區分保養→溫和清洗→塗抹保養品補水鎖水

推薦泥膜:膜殿 口紅式礦物泥面膜棒

市面上有許多種泥膜,但多半為泥狀面膜,有許多人覺得麻煩,需較費時間,塗抹時較不均勻,也需要用手塗抹,這樣種種的麻煩,令大家怯步,然後膜殿秉持的簡單方便的理念來做商品,專門設計棒狀固態的泥膜,擁有專利設計的泥面膜棒,像口紅式的樣子,簡單塗抹在所需的位置上,不會有塗抹不均的問題,也不會沾手,整體上非常的方便,帶你了解膜殿口紅式礦物泥面膜棒:

 罐裝泥膜棒狀泥膜
使用性費時費力 塗抹不均快速簡單 不沾手
攜帶性瓶瓶罐罐 攜帶不易攜帶方便 不占空間
清洗性厚薄不均 指甲縫容易卡均勻塗抹 清洗簡單不沾手
泥膜大評比

膜殿 口紅式礦物泥面膜棒

不沾手設計,以火山礦物泥為基底,蘊含豐富的礦物質及多種活性成份。

.分區精準保養,針對不同部位膚質問題改善肌膚

.時尚包裝設計,完全不用沾手,輕巧方便,快速保養

.5種顏色,5種功效
美白(白色)、保濕(粉色)、緊緻(藍色)、修護(綠色)、深層清潔(黑色)一次到位。

口紅式礦物泥面膜棒並在2019年榮獲Cosmoprof Asia保養品類No.1,友愛動物,無動物實驗的清潔泥膜產品。

泥膜的FAQ

1.長痘痘可以使用清潔泥膜嗎?

可以的,但前提是要選對泥膜。長痘痘的話,綠泥膜較適合痘痘肌。

2.泥膜的使用頻率?

建議是混合肌、乾肌一週2次,敏感肌一週1次,油性肌膚一週2-3次。

3.敷完泥膜後,浮出的粉刺如何處理?

使用膜殿泥膜 (口紅式礦物泥面膜棒) 後浮出的粉刺,請勿使用手或器具擠壓,只需在下一次敷泥膜,洗去泥膜時使用指腹於粉刺浮出處以畫圓方式搓洗掉泥膜,即可順便帶走已浮出之粉刺。

4.我正在吃A酸 / 擦A酸,可以使用泥膜嗎?

膜殿泥膜 (口紅式礦物泥面膜棒)可搭配A酸使用,使用A酸後,肌膚易呈現乾燥膚況,建議以護穩定綠泥膜 綠豆激活修護泥面膜棒(綠),平衡穩定肌膚,再搭配乳液與面膜,快速補水為佳。

5.我正在懷孕 / 哺乳,可以使用泥膜嗎?

膜殿全系列商品,嚴格把關,成分均為不影響胎兒的成分,孕婦與哺乳中均可安心使用。

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每個人都想有一個光滑細嫩的肌膚,關鍵在於零毛孔,而毛孔粗大幾乎是所有女生都會面對的問題,但到底為什麼會毛孔粗大呢?一起來看看毛孔粗大的原因:

目錄

毛孔粗大的原因

根據專業皮膚科醫師表示,毛孔會看起來粗大,通常是來自於汗腺或合併多個皮脂腺的開口,容易肌膚油水不平衡,主要分成常見的油性膚質,因出油分泌旺盛而被撐大的毛孔,以及乾性肌膚,因乾燥老化所造成毛孔的鬆垂。

毛孔粗大膚質:油性肌膚

偏油性肌膚的毛孔常與粉刺、痘痘一起現身,因出油量大、油脂分泌旺盛讓毛孔阻塞的機會提高,容易讓皮脂無法排出,固化的皮脂進而形成白頭與黑頭粉刺,毛囊內部因長期受到擠壓,所以毛孔粗大就這樣產生了,毛孔形狀從原本若有似無的小圓點,因毛孔壁膠原蛋白流失逐漸變成橢圓形態。

毛孔粗大膚質:乾性肌膚

偏乾性肌膚的毛孔因角質層含水力不足,又缺乏足夠的皮脂滋潤、保濕的情況下,皮膚就顯得粗糙且看上去沒有透明光澤感,嚴重時還會有脫屑的情況產生,因此毛孔變得不細緻且鬆鬆的而產出水滴型、Y字型毛孔,情況嚴重時,毛孔甚至會相連成明顯的線型狀態,但這樣的情況在夏季必較少發生的,除非長時間處於低溫環境中,且毛孔粗大的明顯度與發炎情況也不比油性肌嚴重。

毛孔粗大人為因素:皮膚反覆擠壓,讓毛孔變明顯

是不是常常看到肌膚毛孔卡了許多油脂或髒汙?這時候手會忍不住去擠壓肌膚毛孔,往往會刺激毛孔周圍組織,造成毛孔粗大甚至留疤!

改善毛孔粗大4方法

1.正常生活作息

維持正常的生活作息,不熬夜、睡眠充足。

2.必油膩、辛辣食物

不吃油膩、辛辣、高醣類食物。

3.做好防曬

因紫外線的侵害,會破壞膠原蛋白,使皮膚老化鬆弛,因此無論天氣都要擦防曬乳。

4.卸妝清潔做確實

皮膚分泌過多油脂的話有機會堵塞毛孔,所以每天洗臉清潔做確實。

預防毛孔粗大,推薦3種方法

1.保養時搭配緊緻保養品

【膜殿推薦】

含有減緩皮膚老化的鳶尾花、摩洛哥堅果油、使皮膚彈潤的胜肽,給予肌膚膠原蛋白,恢復原有的彈性,讓臉蛋看起來更加緊實。

對抗地心引力,有著物理性提拉的效果,含有緊緻、鎖水的成分,緊緻咖啡因、彈潤五胜肽、延緩皮膚老化的六胜肽,在提拉輪廓同時緊緻肌膚!擁有完美臉部輪廓線,決定你的視覺年齡。

2.平時可補充膠原蛋白

3.定期做去角質(皮膚才不會推積過多老廢角質)

【膜殿推薦】

富含竹炭,能吸附毛孔多餘油脂,以溫和的方式帶走毛孔中的物質,並且改善肌膚油水平衡,維持潔淨水嫩肌膚的木蘭醇,在去角質,同時緊緻毛孔,達到雙重作用。

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參考資料Reference

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